Kisiel na zaparcia

czarny bezJak przygotować kisiel na zaparcia?

W złagodzeniu skutków tej przykrej przypadłości pomoże Ci prosty w przygotowani kisiel z jagód czarnego bzu.

Przygotowanie: 2 łyżki suszonych jagód czarnego bzu, zalej 1/2 l wrzącej wody, odstaw na godzinę, następnie znowu zagotuj, gotuj rzez 10 minut, przecedź i ponownie zagotuj. Rozprowadź w 1/2 szklanki zimnej wody łyżkę mąki ziemniaczanej, stopniowo wlewaj do gotującego się wywaru, mieszaj dynamicznie, jak kisiel tylko zgęstnieje od razu zdejmij z ognia.

Continue reading „Kisiel na zaparcia”

Kurkuma na wzdęcia i zaparcia

kurkumaZłoty lek przeciw wzdęciom i zaparciom

Kurkuma to ceniona w kuchni orientalnej roślina, która nie bez powodu nazywana jest przyprawą życia. Ułatwia trawienie, łagodzi stany zapalne dróg żółciowych i nieżyt żołądka.

Uwaga! Wyciąg z kurkumy jest m.in. składnikiem leków wspomagających pracę wątroby.

Continue reading „Kurkuma na wzdęcia i zaparcia”