Wolność od zaparć na całe życie


Wolność od zaparć w 21 dni… – DZIEŃ 3

zaparciaSporządziłeś wczoraj eliksir? Jak Ci smakował? Pychota, czyż nie?

Bądź pewien: już wkrótce poczujesz i zobaczysz pierwsze efekty jego działania.

Ok, naprzód.

Jeśli ktoś całe życie używa młotka, wszędzie widzi gwoździe. To dlatego dla lekarzy pierwszym i ostatnim sposobem na kłopoty ze zdrowiem są leki i operacje — nawet w przypadku zaparć — w końcu, co więcej mogą zaoferować?

Jednak leki nie tylko często zawodzą, bo w dodatku wystawiają na okropne skutki uboczne. Zwłaszcza przy dłuższym przyjmowaniu.

Poza tym… bądźmy w tej kwestii szczerzy. Leki atakują SKUTKI, zamiast PRZYCZYNY.

Dlatego aby wygnać zaparcia, należy uderzyć w przyczyny.

Praktyka pokazuje, że następujące przyczyny są najbardziej powszechne. Ich eliminacja daje zatem najlepsze rezultaty:

1) IGNOROWANIE UCZUCIA WYPRÓŻNIANIA. Wierz lub nie, ale organizm to twór, który potrafi się uczyć. I tak, jeśli regularnie ignorujesz potrzebę swojego ciała do wypróżnienia, na przykład aby uniknąć korzystania z toalety publicznej, w końcu uczucie to zaniknie. Wtedy będziesz zmuszony się wysilać…

2) ZA MAŁO WODY. Bez właściwego nawodnienia, kał w jelitach pozostaje niezmiękczony. To oznacza, że jego podróż przez pasaż jelitowy jest utrudniona. To z kolei oznacza, że zamiast codziennie, lądujesz na tronie na przykład raz na tydzień…

3) ZA MAŁO RUCHU. Zaobserwowano, że zaparcia męczą najczęściej pracowników biurowych i osoby starsze. Co obie grupy tych ludzi mają ze sobą wspólnego? Bingo: mało ruchu. Ten, kto się nie rusza, ma większą skłonność do zaparć. Wyobrażasz sobie na przykład olimpijczyka z zaparciami? Jakoś też nie potrafię!…

4) ZA DUŻO LEKÓW. Zdaniem dr n. med. Anny Mokrowieckiej, specjalisty chorób wewnętrznych na Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym UM w Łodzi, nadmiar leków znieczulających, przeciwbólowych i przeciwdepresyjnych są jedną z głównych przyczyn zaparć.

5) ZA MAŁO BŁONNIKA POKARMOWEGO. Proces wypróżniania się wydłuża, ponieważ perystaltyka jelit śpi.

Nie ma nic lepszego, co ją pobudza, niż błonnik pokarmowy. Jednak uwaga: tabletkowa forma niewiele zdziała. Jelita potrzebują błonnika w naturalnej formie, prosto z Natury, z ogrodu Eden:

Błonnik witalny Błonnik Primvitalny na zaparcia»

~Arkadiusz Czapla

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s